フラメンコ仲間3・18
いつものとろろでいつものメンバー1人お休み… タンゴ・デ・マラガをすすめる もう少しで振り付け完成なんだけど 最初から通して踊ってみる あれっ意外と覚えてる先生もびっくり 皆んな影で努力してるんだろうなぁ そう動画を撮らせてくれるのでそれをみて復習してるんだね ありがたいです 本当にいい先生に出会えて良かった 今まで色んな先生に習ってきたけどこういう先生には 出会えてなかった...
View Articleヒラソル3・19
1名お休み… 1名見学に来ましたが時間が合わないようで断念 また時間が調整できたら来ますと フラメンコに興味があるのではなく踊ることに興味があると フラダンスも良いけど髪型で躊躇したようだ隣の部屋で お子さんが絵を習ってるのでいつも気になってたらしい バンベーラは段々良くなっている 最後の捌けの所が上手く行くといいね ガロティンも足打ちを確認しながらコンパスのなかで...
View Articleテクニカ3・20
テクニカレッスンの前にプールへ… 初めてのスイミング、クロール初級に参加 少しずつ泳げるようになってきたまずは25メートル 息つぎもできる様になり頑張れば50メートルまで出来るかしら ウォーキングしながらブグブグパーをやっていたので 息つぎが上手くいったのかな嬉しい 何事も練習あるのみですね 支度してテクニカレッスンに直行 座って足をポアントとフレックスをしながら足の指で...
View Article1日目一杯のスケジュール
午前1番でスポーツクラブでのクロール初級に参加… 約２時間プールで過ごす 一度帰宅してランチを食べて着替えて ちびっこ達のピアノ発表会へ 3時には出ないと次のペーニャへの時間がと思いきや Nちゃんが終わったのが丁度3時だったのでスムーズに 待ち合わせ場所に直行 ヒラソルの2人と合流してペーニャへ ほぼ時間通り到着する事ができた ギター、カンテ、バイレとそれぞれの楽しみ方で皆さん 楽しんでいました...
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ラ・ノーチェ3・22
ラ・ノーチェレッスンの前にプールへ初めてのスイミング バタフライ初級、アクアランに参加… バタフライは2回目でドルヒィンキックがなかなか難しい 片手づつ手をつけて泳ぐがバランスがとれなくて苦しくなる 結構体力使うスイミングは全身運動だから体幹がしっかりしてないとね まだ１ヶ月たってないけど少しずつ息つぎが出来て泳げるようになってきた ラ・ノーチェレッスンはストレッチの後直ぐ音源いれて...
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クアトロ3・24
2名お休み… 寒さが戻り体調は大丈夫でしょうかまだ冬物のコートが手放せない ストレッチの後バンベーラを踊ってもらう 途中のジャマーダの所がまだ音楽にのれない様だ が、最後の締めの所は合う様になった 少しずつコンパスがわかってきてるかな フォーメーションを入れてみる ペアになって背中越しにパサーダの様な動きになる所 これが意外に迷ってるセビジャーナスのパサーダと一緒なのに...
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決定
稽古場の桜が満開の頃にペーニャをやります… 参加する人は楽しんで不参加の人は応援、差し入れ歓迎 1人一品持ち寄り私はサラダ作ります 飲み物は多少用意しますがこれが飲みたいという人は持ってきて この日に以前からあたためておいたカホンデビューしようと 考えています前回のイベントで披露するつもりだったが 小指の怪我で断念 今回は大丈夫でしょうセビジャーナスとブレリアを楽しもう...
View Article色んな事
午前中地元の野球チームの開会式にちびっ子のNちゃんが 吹奏楽で参加するので観に行く寒い中皆さん頑張ってましたね なかなか良い演奏でした中学3年の良い思い出かな 夏までの部活なので一生懸命集中していたようです 帰宅してすぐ自治会の会合に参加あープールに行けない 仕方ないね 稽古場で集合してスタジオコンサートへ直行 サークルの仲間3人で首都高速に乗ってGO...
View Articleショック
先日テレビの生放送で指名手配犯の映像が… あっ小さい頃近所に住んでいたあの子と主人が私を呼んだ あらっそうよどうしてなんで こんな事するなんて両親や兄弟はどんな思いをしてるんだろうと思うと 心がはち切れそう 小さい頃は挨拶するとニコッと笑って可愛かった ちょっとヤンチャな感じだけど堂々としていてしっかりした子供だったのに どこでこんな風になってしまったのか...
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春休みの散歩
昨日は天気が良かったのでお弁当を作ってちびっ子達3人とママと私の5人で公園へ散歩… 沢山の人桜はまだ見頃ではないがイベントをやってたので 楽しめたお笑いのピスタチオ、フードフェアなど 広い公園でアスレチックとかもあり子供達は喜んでいた お花も沢山の彩りがとても綺麗で癒される たまにはこういう時間もいいですね
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桜もう少し
昨日の夕方散歩がてら稽古場の桜見に… ペーニャの日までもつかしら結構咲いている この2、3日で急に成長したみたい 稽古場の近くには色んな樹木がある この時期が1番綺麗だと思う
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クアトロ3・31
ピアノレッスンの後クアトロレッスンへ… どうしても弾けない小節の箇所でつまづいていた が、先生に教えてもらうと出来るようになった 何度も練習してみる できた時の達成感は嬉しい本当に少しずつだが前に進んでいるのかな 最初から通して弾いてみるとちょっと前までは指が動かなかったが 少しはマシかなぁ フラメンコのレッスンは全員参加...
View Articleフラメンコ仲間4・1
昨日は稽古場の桜の種類が判明… 数年前にホームセンターで購入した桜 何の桜かわからずずっと気にしなかったが ある人に何の桜と聞かれたがわからず 色んな方に写真を見せて尋ねたが判明しなかった そうだネット検索で調べてみる事を忘れてた わかりました 彼岸桜でした ひがんざくら 【彼岸桜】 さくらの一種。他の種より早く、春の彼岸のころ、一重で淡紅色、やや小形の花を開く。...
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ヒラソル4・2
ストレッチの後バンベーラを音楽付きで踊ってもらう ピッタリコンパスにはまった気持ちが良いのがわかる… これぞフラメンコ振り付けをなぞるだけでなく コンパスに乗って踊る事 少々格好がわるくてもコンパスにのれれば 少し細かいところをリンピアールしながらフォーメーションも入れてすすめる ガロティンも足打ちの難関のところまで振り付けがすすむ Sさんの覚え方でドンドン進み先輩のをみながら踊る事ができる...
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桜も満開
昨日はお昼からペーニャのはじまり… カホンデビューまあまあかな皆さん喜んでくれました セビジャーナス、ブレリア、バンベーラ、ガロティン タンゴ・デ・マラガ等たくさん踊り 飲んで食べて花見して途中で大雨が降りと天気も変わったり フラメンコ話に花が咲きこちらも満開でした またやりたいねと… 皆さん料理が上手で美味しかった 桜も散り始めてます 私の衣装はクアトロのFさん作成
View Articleスイミング
スイミングで仲間になったKさんとYさんに色々教えて頂きながらクロール泳ぐ… 2人の先導で25mは息つぎも教えてもらい泳げるようになる 1.2.3.ぱーと息つぎをするが息を吐く事の方が重要な氣がする 息が吐ききれてないと吸えないこのバランスが上手く続けば 長く泳げるようになるのかな 2人ともとても熱心でお会いすると声かけて教えていただくので とても有難い 泳ぐ前に潜って息をはく練習すると良いと…...
View Articleスイミングプログラム
初めてのスイミング、バタフライ初級、アクアランと続けて参加… これが中々面白いドンドン体力がついてきてる感じ 息つぎは肺が丈夫になりそう 水中にいると無になれるしストレス解消にもなる 色んな方に声かけて頂き励みになるし教えてもらう事も たくさんある 皆さん健康のためにスイミング続けてるようだ 時間が空けばなるべく行くように心掛ける バタフライのドルヒィンキックと手をつけるとバランス...
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